Comment ?
Vous êtes accompagné de façon individuelle et personnalisée
Votre accompagnement est organisé sous la forme de séances hebdomadaires (de 45 mn ou 90 mn) sur une période de 2 à 6 mois. Ces séances se déroulent en face à face et/ou par téléphone.
La forme du programme est déterminée lors de la 1ère séance. Un dossier de préparation et de clarification vous est remis et sert de fil d’Ariane pendant la durée de votre accompagnement.
Des exercices peuvent vous être proposés entre les séances en fonction de vos objectifs. Un débriefing a lieu à la séance suivante pour évaluer les progrès et lancer les nouvelles actions.
Vous allez être soutenu dans vos actions, avoir une direction claire, réajuster vos choix de semaine en semaine et vous entraîner pour acquérir de nouvelles façons d’être et de faire.
Chaque Programme de Coaching est articulé autour de 4 axes:
- Vous-même : votre personnalité, vos talents, vos croyances, vos valeurs, vos qualités,
- Votre Objectif : clarification de ce que vous voulez vraiment, organisation, expression de vos besoins (compétences, formations, ressources, …),
- Votre Projet : stratégie, plan d’actions pour atteindre votre objectif, mesure des progrès,
- Votre Environnement : l’impact de vous-même sur votre environnement (vos relations, votre contexte de vie professionnel et personnel, l’espace et le temps) et réciproquement.
Notre philosophie du coaching
Pour accomplir vos objectifs et réussir, nous sommes convaincus qu’il est nécessaire de bâtir une relation fondée sur la confiance et le plaisir. Aussi, nous privilégions :
- Une relation entière, sans jugement, chaleureuse et responsabilisante,
- Le sens de l’humour, de la bienveillance et de l’enthousiasme.
Notre expérience terrain nous démontre régulièrement que ce sont là deux moteurs absolument essentiels.
Les clés pour bien réussir votre changement
On ne change pas dans le seul but de changer.
On décide de changer parce que l’on n’est pas bien dans une situation donnée et que l’on veut se sentir mieux.
Le facteur déclenchant est donc un blocage, un problème, un mal-être, une souffrance, une série d’échecs …
L’objectif est double :
- s’éloigner de ce qui ne va pas : comprendre ce qui « bloque » pour le cerner et le résoudre.
- aller vers ce qui va : déterminer la situation voulue et les moyens d’y parvenir.
Les interventions pour atteindre vos objectifs
Dans chacun de nos programmes, nous définissons avec vous les objectifs que vous souhaitez atteindre en fonction de la problématique que vous vivez actuellement. Notre démarche est en partie en mode résolution de problème et principalement orientée solutions et résultats concrets.
Vous trouverez ci-dessous des exemples d’objectifs pour les problématiques que vous pouvez rencontrer :
En tant que salarié, cadre ou dirigeant en entreprise
| Exemples de problématique | Exemples d’objectifs |
|---|---|
| Équipe démotivée, manque d’énergie pour relever les challenges | Développer votre performance et celle de vos collaborateurs,
Lancer un nouveau projet d’équipe |
| Doutes sur votre évolution professionnelle | Faire les bons choix pour votre carrière (formation, transition de carrière, réorientation, mobilité interne, création d’une structure,…) |
| Difficulté à accéder à un nouveau poste (nomination, promotion) | Développer l’expression de vous-même et votre leadership |
| Na pas savoir exposer des projets, Perdre ses moyens en réunion |
Animer des réunions productives et créatrices
Prendre la parole en public avec aisance |
| Ne pas parvenir à fidéliser vos collaborateurs | Motiver vos équipes et Définir des objectifs enthousiasmants
Améliorer sa communication interpersonnelle |
| Problème d’intégration dans une nouvelle entreprise (Prise de fonction, embauche, …) |
Acquérir un savoir-être en environnement professionnel
Accroître l’autonomie et la capacité à décider en toutes circonstances |
En tant qu’Entrepreneur, Profession Libérale, Consultant, Indépendant, Freelance
| Exemples de problématique | Exemples d’objectifs |
|---|---|
| Manquer de rentabilité Nombre de clients insuffisant |
Mieux vendre, vous vendre et savoir négocier
Définir ce qui vous distingue et vous fait sortir du lot |
| Visibilité trop limitée sur votre marché | Communiquer avec un impact positif
Définir sa Stratégie Marketing (Produits et Services) |
| Réussir le lancement d’un nouveau projet, produit ou service à la suite d’un échec | Définir la cible et les étapes clés Exploiter les problèmes pour en faire des opportunités |
| Vivre sous pression, stress, tension permanente | Apprendre à vraiment gérer votre temps,
Agir en étant inspiré au lieu de réagir sous l’emprise du stress |
| Se développer via l’innovation, Ne pas aller au bout de ses idées |
Maitriser les enjeux de votre créativité
Savoir s’entourer des personnes clés (opérationnel, expert, …) |
| Devoir tout décider seul | Mettre en place une délégation efficace sans perdre le pouvoir
Trouver un interlocuteur de confiance avec qui échanger |
À titre privé
| Exemples de problématique | Exemples d’objectifs |
|---|---|
| Ne pas oser (demander une augmentation, une promotion, un changement d’horaires,….) | Avoir confiance en vous et faire confiance aux autres |
| Avoir une peur paralysante (timidité, hypersensibilité, craintes indéfinies, angoisses, …) | Savoir demander, savoir accepter, savoir refuser
Savoir dépasser ses peurs en douceur |
| Déséquilibre entre vie personnelle et vie professionnelle | Connaitre et identifier ses propres besoins
Modifier son organisation ou se lancer dans une nouvelle |
| Subir les autres ou les circonstances (Se sentir victime) | Etre bien avec les événements de la vie et les générer
Agir au lieu de subir |
| Etre en proie à des conflits internes et/ou externes |
Vivre une vie de couple et familiale heureuse
Affronter sereinement les incertitudes de la vie |
| Ne plus comprendre à quoi sert ce que l’on fait | Redéfinir le Sens de ce que l’on accompli
Etre en harmonie avec vos valeurs fondamentales |
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