Commentaires sur : Qu’est-ce qui vous empêche de dormir ?

Par : Lionel

Lionel — Tue, 26 Apr 2011 23:39:21 +0000

Bonjour ,
Ce qui m’empêche de dormir est que je pense que d’être au lit est une perte de temps , ceci dit je n’ emploi pas ce temps perdu pour en faire quelque chose de constructif pour autant !! Et j’avoue que je trouve cela désolant ! …
Ma vie ne me convient pas , plus en tous cas ! …l’endroit dans lequel je travaille également , je ne me trouve plus en phase avec mes collègues de travail . Ils me reprochent d’avoir de l’ambition que de devoir vouloir gagner plus d’argent , et d’avoir un emploi plus épanouissant ! Je travaille , mais à la fois j’aimerais avoir un peu de temps pour moi , être plus organiser à ce niveau peut être…
Voilà et le soir donc je traine pour aller me coucher !!!
Merci pour vos conseils .
Cordialement .
Lionel

Par : sandra

sandra — Mon, 21 Feb 2011 14:29:15 +0000

oups, des petites fautes relevées désolée

Par : sandra

sandra — Mon, 21 Feb 2011 14:28:07 +0000

Ce qui m’empêche de dormir, j’ai beau faire des efforts j’ai beaucoup de mal à travaiiller aussi vite que mes collègues de bureau.
Je me rends de plus en plus compte qu’un emploi sans demande réel de créativité ne me convient pas.
Je me rends compte que j’ai plus un profil d’artiste ou de chercheur et remplir des documents toute la journée ne me convient pas.
J’ai entrepris une formation de designer graphiste car j’espere travailler dans un domaine demandant beaucoup de créativité.
Je ne dors plus car je me sens de plus en plus stupide dans cet emploi et que je ne sais pas si malgré toute ma volonté je réussirai ma reconversion.
merci pour ce site et bonne continuation.

Par : judith

judith — Sat, 19 Feb 2011 22:15:58 +0000

Moi, je n’ai jamais vraiment apprivoisé le Marchand de Sable, il m’évite souvent et m’abandonne épuisée au bord du jour qui se lève. La raison : anxiété, obsessions, peurs, frustrations, pensées négatives.
La pleine lune est souvent accusée ou le bruit, mais quand je rate le train du sommeil, c’est souvent pour toute la nuit…

Par : le banian

le banian — Sun, 23 Jan 2011 07:30:31 +0000

ce qui m’empêche de dormir? normalement rien, je dors très bien, sauf en ce moment, mon fils vient de se faire opérer du coeur, greffe de la valve aortique…
alors en ce moment je ne dors pas bien…

Par : sabrine

sabrine — Thu, 09 Dec 2010 09:42:53 +0000

je n’arrive plus a dormir sa fait bien longtemps au point au j déteste de dormir carrément et j m’énerve trop vous pouvez m’aidez?

Par : Vanessa

Vanessa — Wed, 08 Dec 2010 12:36:15 +0000

Bonjour,

J’ai la chance d’avoir une âme de « marmotte », j’adore dormir et je le fais avec aisance.
Cependant, il m’arrive de mettre parfois plus de temps pour m’endormir. Je reste dans le noir à faire « un bilan » de ma situation : la trentaine approche à grand pas et je suis célibataire. Ce manque d’affection, d’amour, me pèse très souvent. Le besoin de maternité également.
Je regarde autour de moi, je n’ai plus bcp d’amis dans ma situation!
Je me remets souvent en question et je me dis : « qu’est ce qui cloche chez moi???!!! »

Par : Fatiha

Fatiha — Tue, 14 Sep 2010 21:44:02 +0000

Bonsoir, il m’arrive d’être très fatigué, d’avoir énormément sommeil et je pas réussir à dormir, la raison?… Mes pensées.

Par : Plachot

Plachot — Wed, 01 Sep 2010 18:01:51 +0000

Suite à une dépendance à l’alcool qui a durée 15 ans, j’ai adhéré à une association pour m’en sortir. C’est chose faite, 24h à la fois, et cela dure depuis 32 ans. Trés vite j’ai pratiqué une pensée de Marc Aurèle de notre programme de rétablissement qui dit « Mon Dieu donnez moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux changer.
Le courage, de changer les choses que je peux changer et la sagesse d’en connaître la différence »
Une fois comprise et assimilé cette pensée fut pour moi un vrai sommnifère et je m’endormais souvent avant la fin.
Tous ceux qui sont dépendants peuvent vous dire à quel point notre sommeil est perturbé et nos réveils difficiles.
Pour finir, cette pensée s’adresse à quiconque à des difficultés d’endormissement.

Par : Marie-Hélène

Marie-Hélène — Wed, 18 Aug 2010 15:49:40 +0000

Bonjour ce qui m’empêche de dormir sont les situations conflictuelles. Mais cela m’arrive de moins en moins car avant je pensais être systématiquement à la source du problème. Un travail avec PLN m’aide à me comprendre et à prendre du recul, à me poser les bonnes questions. Je gère donc tout cela de mieux en mieux.
Merci