Voici 3 exemples concrets de situations qui empêchent de dormir :

• Vous êtes patron d’une TPE et vous vous demandez comment atteindre vos objectifs financiers dans le contexte de crise actuel. Vous savez que vous devez créer une offre qui valoriserait vos talents et vos compétences et qu’alors vous trouveriez les clients qui seraient prêts à payer pour la valeur ajoutée que vous apportez. Mais vous êtes bloqué, débordé, stressé !?!
• Vous venez d’être embauché à la direction d’une équipe. Mais vous ne savez pas comment équilibrer un mode de management directif et une bonne intégration avec vos nouveaux collaborateurs.   Vous avez 3 mois pour faire vos preuves !?
• Vous avez la cinquantaine et venez de vous faire virer de votre entreprise. Vous vous dites que ce serait le moment idéal pour prendre du recul et changer complètement de carrière. Vous pensez que vous avez de moins en moins de temps devant vous pour explorer vos ressources et oser vous lancer ?!

Oui ces 3 situations illustrent bien ce qui peut vous laisser éveillé(e) toute la nuit. Ce sont des moments stressants. C’est difficile de trouver une solution efficace par soi-même. Et c’est maintenant qu’il vous faut une solution.

Et vous qu’est-ce qui vous empêche de dormir ?

Je vous invite à laisser un commentaire ci-dessous.

1. Vous n’avez ni à gérer ni à subir un quelconque changement au sein de votre entreprise.
2. Vous n’avez jamais de nouvelle fonction ni de nouvelles responsabilités dans votre métier.
3. Vous ne souhaitez pas obtenir de promotion.
4. Vous n’avez pas besoin d’obtenir de meilleurs résultats.
5. Vous êtes parfaitement clair sur vos objectifs. Vos valeurs, vos objectifs et vos actions sont parfaitement alignés.
6. Votre activité professionnelle et votre vie privée sont en parfaite harmonie et en équilibre.
7. Vous êtes satisfait de votre rythme de développement personnel et ne ressentez pas le besoin de grandir plus vite.
8. Vous ne ressentez pas le besoin d’améliorer votre capacité de jugement ou de prise de décisions.
9. Vous n’avez aucun besoin d’améliorer votre capacité à interagir avec les autres.
10. Vous êtes toujours parfaitement concentré et capable d’agir comme bon vous semble.
11. Votre vie est simple et sans stress.
12. Vous êtes organisé au top de ce que vous pouvez.
13. Vous n’avez pas besoin d’améliorer vos compétences en leadership.
14. Vous ne voulez pas avoir plus d’impact sur le monde que celui que vous générez déjà.
15. Vous savez toujours vous auto-motiver et vous auto-coacher.

Si vous avez sincèrement joué le jeu, vous avez sans doute répondu « non » à quelques unes de ces affirmations.

Dans les périodes de crise comme celle que nous vivons en ce moment, il n’a jamais été aussi important de travailler sur soi, pour son développement personnel et pour sa formation en général. Le meilleur investissement que vous puissiez faire est de travailler sur vous-même, car vous en tirez des bénéfices à vie; des bénéfices au delà de l’ordinaire pour vous-même et pour votre entourage professionnel et privé.

Je vous invite à découvrir nos services de coaching ici.

N’hésitez pas à commenter ou poser vos questions ci-dessous. Je serai ravi d’y répondre.

 » Vous avez le pouvoir de contrôler vos pensées et de les diriger selon votre volonté

Napoleon Hill

Vous êtes le produit d’au moins un million d’années de changements évolutifs. Pendant d’innombrables générations avant vous, la Nature a modelé et raffiné les matériaux qui entrent dans votre composition. Pas à pas, elle a retiré des générations précédentes les instincts animaux et les passions basiques pour produire, en vous, le meilleur spécimen de l’animal qui ait jamais vécu. Par ce lent processus évolutif, elle vous a doté de raison, de sang-froid et d’équilibre nécessaires pour que vous soyez capable de vous contrôler vous-même et de faire ce que vous voulez.

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Merci aux nombreux membres de la Newsletter Hexalto pour leur participation active au questionnaire Coaching de septembre 2008.

Nous avons reçu plusieurs centaines de réponses.

Vous trouverez ci-dessous les statistiques des résultats et nos commentaires. Et nous tiendrons compte de vos opinions dans nos futures communications.

Amicalement, Jean-Guy

Voir ici : Bilan Bénéfices du Coaching

Comment réussir ses projets ?
Comment éviter la procrastination ?
Comment prendre les bonnes décisions ?
Comment être concentré et confiant ?
Comment exploiter sa créativité ?
Comment être à la fois expert, gestionnaire, visionnaire et humain ?

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Comment bien gérer son temps ?
Comment avoir du plaisir dans son travail ?
Comment ne pas être sous l’emprise continuelle du stress ?
Comment vaincre l’isolement du manager ?
Comment raisonner objectivement et accepter ses émotions ?
Comment prendre les bonnes décisions ?

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L’essentiel de notre bonheur ou malheur dépend de notre vision des choses
et non pas de notre situation financière.
[Martha Washington]

Corinne Maier, auteur de « Bonjour paresse », est devenue célèbre l’année dernière en déclamant des phrases du type « La compétitivité de la France, je m’assoies dessus », et en s’amusant à inviter les cadres à « faire semblant de travailler ». Elle a joué dans la cour de la résignation, de la morosité et des plaintes des salariés des entreprises privées et du secteur public ; mais au delà de ce cynisme ambiant, peut-on imaginer une autre façon de voir les choses et de vivre ?

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— Je suis salarié, je souhaiterais être coaché mais je n’ose pas demander à mon responsable. Comment faire ?

1) Faites le point sur ce que vous attendez d’un coaching. Cela peut concerner une amélioration de votre productivité, le gain de temps, la gestion de votre stress, la communication avec vos collègues, la motivation de votre équipe, …, l’objectif de bien démarrer un nouveau poste, d’obtenir une promotion ou de surmonter avec aisance un changement d’organisation … Voir la liste des bénéfices d’un coaching. Mettez vos attentes noir sur blanc.

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« Un papillon n’est pas une grosse chenille. »
François Varillon

Chaque individu, équipe ou organisation souhaite en permanence atteindre, voire dépasser ses objectifs, obtenir tel ou tel résultat, se développer, bref réussir. Et bien souvent, malgré des efforts importants et beaucoup de temps alloué, le résultat n’est pas là. (Lire la suite…)