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« Vous avez dit flow ? » L’expérience optimale … Qu’est-ce donc ? Un hongrois, chercheur en psychologie positive, Mihály Csíkszentmihályi (oui, il a un nom pas facile à écrire, ni à prononcer), a voulu connaitre les caractéristiques de ce que des personnes décrivent comme leurs meilleurs moments de vie. Il en a interrogé plein dans tous les […]

Peut-être vous arrive-t-il de faire du sur place dans la réalisation d’un projet qui vous tient à cœur ? Pourtant, vous êtes de bonne volonté, mais vous ne parvenez pas à avancer, vous êtes comme cloué sur place. Aujourd’hui, je vous réserve un article un peu particulier. En effet, vous avez à disposition un compte rendu […]

À première vue la capacité à bien contrôler sa vie et la pensée positive n’ont pas grand rapport. Pourtant, lorsque ceux qui souffrent d’un manque récurrent de concentration ou d’attention se sentent littéralement dépassés, ou incapables de venir à bout d’une tâche, ou encore se voient toujours repousser à plus tard le démarrage d’une tâche […]

 » Quels sont les raisons psychologiques d’avoir un objectif défini ? Voyons d’abord le côté psychologique. C’est un principe bien établi de la psychologie que les actes d’une personne sont toujours en accord avec les pensées dominantes de son esprit. Tout objectif défini délibérément fixé et organisé dans l’esprit, avec la détermination de l’atteindre, sature […]

 » Vous avez le pouvoir de contrôler vos pensées et de les diriger selon votre volonté Vous êtes le produit d’au moins un million d’années de changements évolutifs. Pendant d’innombrables générations avant vous, la Nature a modelé et raffiné les matériaux qui entrent dans votre composition. Pas à pas, elle a retiré des générations précédentes […]

QUESTION LA REPONSE DE JEAN-GUY “ Je mène plusieurs projets en parallèle, j’ai l’impression de ne plus rien faire avancer, n’arrivant pas à me tenir à une tâche et à la terminer.” Christophe, Architecte, 42 ans N’ayez pas peur de dire non. Planifiez vos tâches. L’impression de ne plus rien faire avancer provient peut-être de […]