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Nous ne sommes pas égaux quant à la façon de gérer nos émotions. La plupart des gens sont à l’aise pour exprimer leur joie. Sans être nécessairement extraverti, depuis tout petit, nous savons assez facilement partager notre enthousiasme, notre bonheur, notre joie et toutes nos émotions positives et agréables. Mais qu’en est-il des émotions négatives […]

Nos émotions de base et notre cerveau L’Homme est un être d’émotions. C’est ainsi qu’il « fonctionne ». De manière simplifiée, nous réagissons à quatre émotions dites primaires : la Joie, la Tristesse, la Peur et la Colère. Entre chacune se situent un certain nombre d’émotions intermédiaires. Un exemple simple pour le vérifier. Imaginons Albert à qui son […]

Comment bien gérer son temps ? Comment avoir du plaisir dans son travail ? Comment ne pas être sous l’emprise continuelle du stress ? Comment vaincre l’isolement du manager ? Comment raisonner objectivement et accepter ses émotions ? Comment prendre les bonnes décisions ?

Sur lesquels des 4 domaines ci-dessous focalisez-vous ? Etes-vous plutôt à l’aise avec beaucoup de personnes ou seul en regardant un beau paysage ? Avez-vous besoin de beaucoup d’information pour prendre une décision ? Etes-vous un hyper-actif ? Découvrez vos filtres de la réalité (votre profil APIL). Activités – Personnes – Informations – Lieux C’est […]

Il y a une nette différence entre les hommes et les femmes dans l’acceptation de l’échec. Les femmes réagissent … Et le témoignage de Laurent, ‘un des clients d’Hexalto :

QUESTION LA REPONSE DE JEAN-GUY “ J’ai le sentiment d’être pieds et poings liés par mes fournisseurs. Comment renégocier ou en changer ? ” Antoine, Directeur Informatique Clarifiez votre processus de décision. Comment en êtes-vous arrivé là ? Souvenez-vous de vos processus de décision. De très bonnes raisons vous ont poussé à choisir tel fournisseur […]